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Auf dieser Seite findest du zugängliche Informationen rund um meine Dienstleistungen.
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Trainingsjournal für Leistungssportler
Durch jede Trainingseinheit besser werden
"In jeder einzelnen Trainingseinheit stecken kleine Erfolge und Fortschritte sowie Erkenntnisse, Optimierungschancen und Lerngelegenheiten."
Leistungsentwicklung beschleunigen
Nicht derjenige, der heute Talent hat, wird große sportliche Erfolge erzielen, sondern nur derjenige, der sich schneller entwickelt als der Durchschnitt. Das Trainingsjournal lenkt deshalb die Aufmerksamkeit auf deine sportliche Entwicklung. Es hilft dir, deine Fortschritte bewusst zu machen und aus ihnen zu lernen. Das bedeutet, dass du deinen Fokus auf die Verbesserung und Entwicklung deiner Leistung legst.
Mentale Stärke aufbauen
Bei kontinuierlicher Anwendung wirst du nicht nur mehr Disziplin, Selbstvertrauen und Mentale stärke aufbauen, sondern auch einen besseren Fokus und mehr Motivation haben.
Mit einem einzigen Klick wird das Trainingsjournal zu dir versandt.
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Hast du genug von überholten Strategien, die keine Ergebnisse liefern? Oder bist du vielleicht neu in der Welt des Sportmentaltrainings und suchst einen strukturierten, umfassenden Kurs, um deine Reise zu beginnen?
10 Buchtipps für JEDEN Leistungssportler
Diese 10 Bücher, die dich bei deiner sportlichen und persönlichen Weiterentwicklung enorm weiterbringen!
"Jedes Buch , dass du liest, ist wie ein Gespräch mit einem Mentor."
PDF: Meditation für Leistungssportler
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Marco arbeitet als ausgebildeter Mentaltrainer mit Athleten aus den unterschiedlichsten Sportarten zusammen. Er begleitet und unterstützt sie mit mentalem Training und Coaching bei ihrer Karriere und hilft ihnen, ihre vollen sportlichen und persönlichen Potentiale auszuschöpfen.
Kontakt
Marco Baumgärtner
Mentaltrainer für Leistungssportler
+49 16099694281 strongmindathletes@gmail.com